本年度は三田市地域包括支援センター様よりフレイル予防教室の講師依頼を頂いており、

６月２７日に本年度初めて、あかしあ台で実施させて頂きました！

今回は「転ばぬ先の杖転倒予防」という事で少しお話しさせて頂いた後に転倒予防運動と自主トレの指導をさせて頂きました。

皆さんとても熱心にされたので良い雰囲気で実施できたと思います！

ご依頼頂きありがとうございました！とても熱い時間を過ごすことができました！